Asesoramiento en pérdida de peso.
Objetivos sostenibles.
La importancia del enfoque personalizado
En Clinica RC desarrollamos una evaluación completa que incluye composición corporal, historial de peso, hábitos alimentarios, rutina de actividad física y factores psicológicos vinculados a la alimentación. Diseñamos planes nutricionales que crean un déficit calórico moderado y sostenible, priorizando alimentos de alta densidad nutricional que te mantienen saciado y con energía. Te ayudamos a establecer las bases para el mantenimiento a largo plazo.
¿Quién puede beneficiarse?
Nuestro programa de asesoramiento está especialmente indicado para:
- Personas con sobrepeso u obesidad que buscan un enfoque saludable y sostenible
- Quienes han intentado múltiples dietas sin conseguir resultados duraderos
- Personas con patrones de alimentación emocional o compulsiva
- Individuos con antecedentes de efecto rebote tras pérdidas de peso previas
- Quienes necesitan perder peso por recomendación médica para mejorar su salud
- Personas que buscan mejorar su composición corporal
- Quienes desean comprender mejor la relación entre alimentación, emociones y peso
Cada programa incluye seguimiento regular, ajustes basados en tu progreso y estrategias específicas para superar mesetas, manteniendo siempre como prioridad tu salud física y emocional sobre el número en la báscula.
Nuestros servicios médicos
Servicios de Medicina General y Especialidades Clínicas
En Clínica RC abordamos tu salud de forma completa. Ofrecemos atención médica desde consultas generales hasta especialidades clínicas, garantizando diagnósticos precisos y tratamientos adecuados.